5 مكونات للعناية بالبشرة تعمل على عكس آثار الشيخوخة

الريتينويد

الصورة: كريج كاتلر

1 من 5 الريتينويد قوة النجم: وجدنا عدة آلاف من الدراسات المنشورة حول تأثيرات مشتقات فيتامين أ على الجلد. الإجماع السائد: تزيد الرتينويدات من إنتاج الكولاجين (تنفخ بشرتك) ، وتسرع من تجدد الخلايا (تنعيم بشرتك) وتفتح المسام (تقلل التشققات).



ما الذي تبحث عنه على الملصق: إذا كانت وصفة طبية: تريتينوين (الأسماء التجارية Atralin و Avita و Retin-A و Retin-A Micro و Renova) و tazarotene (Avage و Tazorac) و adapalene (ديفرين). إذا كان بدون وصفة طبية: الريتينول ، الذي يقلل من ظهور الخطوط وتغير اللون بشكل أبطأ من نظرائه في الوصفات الطبية (12 أسبوعًا ، وليس ستة ، قبل أن ترى التحسينات).

لأفضل النتائج: اسمح لبشرتك بالتعود على الريتينويد ، والذي يمكن أن يسبب الاحمرار والتقشر والتقشير. ابدأ بتطبيقه كل ليلة ثالثة (لأنه حساس لأشعة الشمس ، لا تستخدمه في الصباح). بعد أسبوعين ، ضعيه كل ليلتين. إذا لم تشعري بالجفاف أو التقشر بعد أسبوعين آخرين ، فاستخدميه كل ليلة. انتظري 15 دقيقة بعد غسل وجهك قبل التقديم (إذا كان الجلد رطبًا ، يمكن امتصاص الريتينويد بسرعة كبيرة ويسبب تهيجًا). لا تستخدمي أبدًا أكثر من قطعة بحجم حبة البازلاء لوجهك بالكامل ؛ إذا كانت بشرتك جافة ، يمكنك وضع مرطب في الأعلى.



يجب ان تعرف: لا تضع طبقة من الريتينويد مع البنزويل بيروكسايد أو أحماض ألفا هيدروكسي لأنها ستبطل مفعولها.



نوصي:

فلسفة معجزة العامل المعجزة لمكافحة الشيخوخة Retinoid إصلاح العين (65 دولارًا أمريكيًا ؛ الفلسفة )

مجمع SkinMedica Tri-Retinol (55 دولارًا أمريكيًا ؛ skinmedica.com )

نشرت04/16/2013

مقالات مثيرة للاهتمام