ديباك شوبرا: كيفية التعرف على وفرة الحياة

ديباك شوبرا - كيف تشعر بمزيد من الرضاالآن أكثر من أي وقت مضى ، حل القلق بشأن فقدان الدخل محل الشعور بالوفرة والوفاء. معظم مخاوفنا من عدم وجود 'ما يكفي' تتعلق بالمال والوقت. لكن ماذا عن نقص الإشباع العاطفي ، وقلة الحب ، وعدم وجود حلول إبداعية؟ الوفرة هي احتضان الجميع. على الأقل ينبغي أن تكون.



أهم شيء يجب فهمه هو أن الوفرة تبدأ في العقل. هل تعتقد أنك تفتقر إلى شيء ما لأنك لم تجد بعد طريقة إبداعية لحل المشكلة؟ أو هل تعتقد أنه لا يوجد ما يكفي للتجول على الإطلاق ، وتحدث أشياء غير عادلة ، وليس هناك الكثير مما يمكنك فعله حيال ذلك؟

اختيار نظام المعتقد الذي يزرع الوفرة أمر بالغ الأهمية. ولكن كيف لنا أن نفعل ذلك؟ إن أبسط طريقة للنظر إلى هذا - والأكثر إنتاجية أيضًا - هي إدراك أنك تعالج حياتك دائمًا. هناك مدخلات ومخرجات ، وتشكل حلقة تغذية مرتدة. الإدخال هو المصطلح لجميع التجارب التي تأتي في طريقك خلال اليوم ، بينما الإخراج هو كل ردودك: أفكارك وكلماتك وأفعالك. أنت الشخص الذي يشرف على كليهما. أنت تقوم بمراجعة المدخلات وتقييمها وتأخذ ما تريد ، بينما ترفض ما لا يعجبك. ليس هناك ما هو أكثر أهمية من مساهمتك في حلقة التغذية الراجعة: أنت الشخص الذي يلون كل ما يأتي في طريقك ، باستخدام النية ، والإيمان ، والتوقع ، والرغبات ، والآمال ، والأحلام ، والمخاوف. لا توجد مدخلات محايدة ، لأنك تستثمر عاطفيًا في تجاربك. في الطرف الآخر من العملية ، عندما تنتج الإخراج ، تقوم بتلوينه مرة أخرى بنفس الطريقة. تشير أفكارك وكلماتك وأفعالك إلى مدى مشاركتك في حياتك. وهكذا تتشكل دائرة الواقع الشخصي في كل دقيقة من كل يوم.



تكشف الوفرة عن نفسها عندما تبني حلقة تغذية مرتدة يمكنها قبول ما تقدمه الحياة وتبني عليه. انظر إلى القصة المألوفة للفائزين باليانصيب الذين هم أسوأ حالًا بعد مرور 10 سنوات على مكاسبهم المفاجئة. لماذا ا؟ لأنهم لا يستطيعون التكيف. لقد عالجوا الحياة على نطاق محدود ، وفجأة طُلب منهم معالجة ملايين الدولارات ، والاهتمام الهائل ، والتعرض العام ، ومطالب الناس من حولهم. ما لم تكن قد أعدت الطريق ، يمكن أن تتحول الوفرة نفسها إلى استنزاف لك. يكمن السر في البناء باستمرار بخطوات صغيرة ، والاستفادة من الانتصارات الصغيرة باستخدامها لإنشاء نظام معتقد خاص بك ، نظام يمكنه قبول مستويات أعلى وأعلى من الفرص. فيما يلي بعض الإرشادات التي يمكنك استخدامها ...

مقالات مثيرة للاهتمام