Iyanla Vanzant: 7 أشياء لا تعرفها عن القوة التي تتمتع بها دائمًا

تقدم الكاتبة وخبيرة العلاقات رؤيتها حول القوة التي يمتلكها كل شخص في العالم. يعتقد الكثير منا أن قوتنا هي أداة أو سلاح ، ولكن ، في الواقع ، القوة هي حالة الوجود ، والطريقة التي ترى بها ، وتحمل وتعامل مع نفسك في العالم الذي يحدد تجاربك بعد ذلك. يمكن للعالم الخارجي أن يستجيب فقط للطريقة التي تمسك بها وتتعامل مع نفسك داخليًا. إذا ظهرت على أنك ضعيف ، مكسور ، مرتبك ومذهل ، فإن العالم سوف يستجيب لك بهذه الطريقة. إذا ظهرت على أنك واثق ولطيف ورحيم ومحب ، فإن العالم سوف يستجيب لك بهذه الطريقة.



لهذا السبب علينا أن نفهم أنك لست مضطرًا لذلك فعل أي شيء لديه قوة. ومع ذلك ، هناك بعض المفاجآت عندما يتعلق الأمر بقوتك ، تلك التي ، إذا فهمت ، يمكن أن تحسن قدرتك على الاستفادة منها:

1. السلطة هي حقك المكتسب. تعود قوتك إلى شيء بسيط للغاية.



على أعلى مستوى روحي ، أنت مخلوق على صورة ومثال الخالق - أيا كان ما تسميه ذلك الخالق - مصدر الحياة ، مصدر كل الأشياء. أنت واحد مع هذا المصدر - نفس المصدر الذي يصنع الأشجار والأعاصير وأشعة الشمس والمحيط والجبال والناس. لديك نفس القدرة ، ونفس الضوء المتأصل والقدرة على الإبداع. هذا هو حقك المكتسب. كنت ولد مع القوة. لا أحد يستطيع أن يأخذها بعيدا.



2. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يقلل من قوتك هو اعتقادك أنك لا تملكها. كرر هذا لنفسك. كل يوم.

3. النجوم الذهبية لا تؤكد قوتك. الطريقة التي يتم بها تصميم الحياة ، تمت برمجتنا وتكييفنا وتعليمنا خارج نطاق قوتنا لأننا تمت برمجتنا وتكييفنا وتعليمنا لإرضاء الآخرين ، والقيام بما يقوله الآخرون والقيام بما يفعله الآخرون. إليكم قصتي الكلاسيكية: عندما ذهبت إلى المدرسة ، كان لديهم لوحة ، إذا قمت بعملك بشكل جيد ، فستحصل على نجمة. كانت هناك نجوم ذهبية ونجوم فضية ونجوم خضراء ونجوم زرقاء ونجوم حمراء. الآن ، لم تكن النجوم الحمراء نجوما جيدة. لكن على الأقل لديك نجمة. حسنًا ، عندما يتعلق الأمر بالكتابة ، لم أستطع أبدًا الحصول على هذا الارتباط الصغير في ذلك ل . أنا فقط لا أستطيع أن أفعل ذلك. لا اعرف لماذا. لطالما حصلت على نجوم خضراء: مجهود كبير ، ليس مثاليًا. لقد أكد اعتقادي بأنني لم أكن جيدًا بما يكفي لأنني لا أستطيع أن أفعل ما يمكن لأي شخص آخر القيام به. ما أعرفه الآن هو أن مقارنة أنفسنا بالآخرين هو عمل من أعمال العنف الذاتي ، مثل الارتقاء إلى مستوى توقعات الآخرين أو عدم الاستماع إلى حدسك. هذه الأعمال تتعلق بأشخاص آخرين. كل هذه الأعمال تدور حول المصادقة الخارجية. أنت القوة. القوة تقف كما لك نفس صادقة.

4. القوة عادة. كل ما نفعله كبشر هو عادة. لقد سمعت أن الأمر يتطلب 40 تكرارًا فقط لتثبيت عادة. لقد ابتكر معظمنا عادة عدم التمكين: نحن لا نطلب هذا ، لا تفعل ذلك ، لا تقل هذا ، لا تقل ذلك. بدلاً من ذلك ، يجب أن نخلق عادة تعزز قوتنا الشخصية. جزء من هذا يتطلب ممارسة روحية يومية. نحن نغذي أجسادنا. نحن نغذي عقولنا. هل نغذي أرواحنا؟ إن طريقة البقاء على اتصال مع قوتنا ووعيها ومواءمتها معها هي أن تظل متصلاً بمصدرنا ، ومدركًا له ومتماشيًا معه. يمكن أن يكون ذلك من خلال الوساطة أو اليوميات أو السكون. نريد تفريغ العقل قدر الإمكان. نريد أن نستمع إلى ذلك الصوت الصغير الساكن في الداخل.

5. يمكن الوصول إلى الطاقة في أسوأ الأوقات ، وليس أفضل ما لديك. عندما تتحطم طائرتك وتستيقظ في وسط الصحراء بلا طعام ولا ماء ، لا يهم كم من المال لديك أو مقدار التعليم الذي لديك أو عدد الأصدقاء لديك. تغني الفيلسوفة الكبيرة ويتني هيوستن ، التي أحبها ، أغنية: لم أكن أعرف قوتي. لقد تحطمت ، وسقطت ، لكنني لم أنهار. لم أعرف قوتي قط. في كثير من الأحيان ، عندما تختفي الأشياء التي نعتمد عليها من أجل القوة - الزواج ، والمال ، والصورة ، والاسم - عندها نكتشف قوتنا.

6. لا بأس أن تنسى قوتك. سنمر جميعًا بلحظات نشعر فيها بالغضب ، والحزن ، والخوف - عندما نعتقد أننا لا نستطيع فعل ذلك. لكن ما هي مدة بقائك هناك؟ ما هي المدة التي تسمح فيها للصوت الناقد في رأسك بإدانتك على اختياراتك؟ إلى متى ستستمر في الصراع والارتباك ، أم أنك قادر على تركيز انتباهك على شيء أعظم وأعظم وأكبر وأكثر حبًا وأكثر قوة؟ حان وقت الشفاء. كم من الوقت تبقى في إنسانيتك قبل أن تعود إلى لاهوتك؟ القدرة على إجراء هذا التحول هي علامة على التواصل مع قوتك.

7. مع القوة تأتي فرصة للاتصال الحقيقي. عندما تكون حقًا في قوتك ، تصبح كل لحظة فرصة لمشاركة المزيد من هويتك مع الآخرين. إذا كانوا سلبيين ، فأنت لا تتجنبهم. لأن هذا هو الوقت الذي يمكنك فيه التحدث معهم بطريقة مختلفة ، للرد بحنان أو حب ، لمعرفة سبب وجودهم في ذلك المكان ، أو الرد دون أن يكونوا دفاعيين ، إذا كانوا يؤذونهم. أن أقول ببساطة: 'هذا غير مقبول في مساحتي. هذا غير مقبول على من أنا. تم تصميم تجاربنا في الحياة لمنحنا القدرة على النمو في وعينا بقوتنا الشخصية. إذًا ، فإن خياراتنا تتعلق بدعم الانكشاف الطبيعي لتلك القوة.

أحدث كتاب إيانلا فانزانت هو السلام من القطع المكسورة (كتب مبتسم).

المزيد من إيانلا

مقالات مثيرة للاهتمام